El pasado día 6 de marzo, tuvo lugar el último día de formación del curso organizado por el CEP de Sevilla, en relación al Proyecto Erasmus de nuestro centro. A él acudieron él acudieron nuestro claustro y del CEIP «Azahares»
La verdad, es que las sesiones han sido pocas pero muy intensas y también se nos han quedado «un poco cortas». ¡Es tan necesaria y amplia la formación en este campo!.
Muy interesantes los aspectos tratados y experimentados como los siguientes:
– Tomar consciencia de nuestra percepción sesgada de la realidad y detener «el piloto automático».
- Reconocer nuestro mundo emocional.
- Regular nuestras emociones: alimentar, controlar, negar o desplazar.
- Reconocer y regular nuestra experiencia de estrés vs dejarme llevar por la reacción automática.
- Escucha empática y sin juicio.
NUESTRO AGRADECIMIENTO AL CEP DE SEVILLA POR SU IMPLICACIÓN Y VALIOSA COLABORACIÓN LA FORMACIÓN DEL PROFESORADO.
Here & Now, Smiling Class 