“Si eres profesor , este libro tiene el poder de transformar tu vida, la vida de tus alumnos y la vida de toda la escuela”
( Jon Kabat-Zinn del Prólogo del libro).
Es un libro que, para los principiantes y personas que comienzan un proyecto de gran embergadura como éste, puede ayudarte con nociones básicas y tremendamente aplicables al aula además de tener una base teórica importante. Tiene también técnicas relacionadas con la inteligencia emocional que pueden servir de gran ayuda para que las niños y los niños expresen sus sentimientos, miedos, frustraciones, etc.
Education mindfullness book
This book is a relevant theoretical base, fundament to start our project. It’s a really good imput.
Here & Now, Smiling Class 